Проблемы с волосами — первая седина и выпадение волос

volosy2Многие факторы влияют на появление седины на голове.
Давайте смотреть правде в глаза, это должно было случиться когда-то. На голове появляются первые седые волосы. Вы знали, что это произойдет. Но вы не ожидали изменения структуры волос.
Существует много причин, которые вызывают эти изменения в цвете и структуре волос с возрастом. Наиболее важными являются генетические факторы. Появление седых волос не всегда связано со старением организма. После 30-ти лет начинается колебание уровня гормонов — до менопаузы еще далеко, но предвестники уже иногда показываются. Изменение гормонов может изменить структуру волос.
Со временем уровень женских гормонов уменьшается, в то время как уровень мужских гормонов возрастает. Кроме того, избыток стрессов ускоряет гормональные изменения.

Страх облысения
Чтобы понять причину выпадения волос, вы можете посетить специалиста, и даже сделать анализ крови. То, что волосы становятся седыми и тонкими, не означает, что вы начинаете лысеть. Без паники! Каждый из нас теряет волосы каждый день, и их число будет во многом зависеть от ваших генов. Некоторые люди теряют 40 волос в день, в то время как другие два раза больше. Это все нормально, пока вы не увидите изменения в их структуре.
Если вы теряете много волос, это может быть результатом плохого питания. Не допускайте анемии, хорошо питайтесь, обязательно завтракайте, от этого тоже страдают волосы, поэтому в организме должно быть достаточно белка и железа.

Волосы после беременности
Во время беременности, женщины имеют лучшие волосы в своей взрослой жизни. Беременные женщины могут стать объектом зависти, благодаря своей блестящей коже и красивым и блестящими волосам. Это все происходит, благодаря резкому увеличению уровня эстрогена в организме беременной женщины. Но после беременности вас может постигнуть настоящий шок, потому что волосы вдруг становятся хрупкими, ломкими, тусклыми и начинают выпадать. Дайте себе некоторое время, все вернется в нормальное русло, и тогда будет как до беременности.

Женщинам старше 30 лет стоит больше уделять внимания состоянию своих волос, вы еще можете позволить своим волосам химические и термические процедуры, но это должно быть сделано хорошо, разумно, с умеренностью. С возрастом, рекомендуется ограничить тепловые процедуры и выбирать более мягкие красители.